Um die Hintergründe für unsere Entscheidungen im Nachhinein besser zu verstehen, kann es hilfreich sein, diese Frage zu stellen.
Eine eindeutige Beantwortung ist in der Regel sehr schwierig, denn unsere Gefühle und unsere Gedanken sind meistens sehr miteinander vermischt.
Doch obwohl unsere Gefühle unsere Gedanken beeinflussen können und unsere Gedanken unsere Gefühle ebenfalls – sind sie doch voneinander getrennt.
Diese Trennung zwischen Gefühlen und Gedanken zu finden, ist ein Schlüssel, um mehr Verständnis über unsere Entscheidungen zu gewinnen.
Und eine der besten Methoden, um diese Trennung zu finden, liegt in der Beantwortung der Frage, was zuerst kam, das Gefühl oder der Gedanke.