Jeden Montag gibt es eine neue Frage, um die grauen Zellen zwischen den Ohren in Schwung zu bringen und die Woche mit einem aktiven Geist zu beginnen.
Die heutige Montagsfrage lautet:
Hast du genug getrunken?
So banal wie diese Frage vielleicht erscheinen mag, ist sie nicht unbegründet.
Gerade jetzt und in der kommenden Woche ist eine Rekordhitze von fast 38 Grad angesagt, die den Flüssigkeitsbedarf zwangsläufig erhöht.
Alte Routine und Gewohnheiten für das Trinken gelten diese Woche und bei außergewöhnlichen Temperaturen nicht mehr.
Man muss sich anpassen und etwas mehr trinken, und zwar bevor man durstig wird.
Was hält dich davon ab, gerade jetzt noch etwas zu trinken, auch wenn du gerade nicht durstig bist?