Was bedeutet ein gutes Gespräch? Muss ein gutes Gespräch zwangsläufig etwas Positives mit sich bringen, um gut zu sein?
Ein gutes Gespräch befriedigt meistens ein Bedürfnis. Vielleicht ein Bedürfnis nach Information oder nach Klarheit zu einem Sachverhalt.
Ein gutes Gespräch kann aber auch überraschend stattfinden. Ein unerwarteter Heiratsantrag oder Gehaltserhöhung. In solchen Fällen muss es nicht immer vorher ein Bedürfnis gegeben haben.
Wie kannst du dann nun wissen, ob du ein gutes Gespräch hattest oder nicht?
Dein Gefühl gibt dir die Antwort.
Was sagt dein Gefühl zu dem Gespräch? Wie ging es dir nach dem Gespräch?
Wir leben in stressigen Zeiten. Es wird von vielen Seiten bitter um unsere Aufmerksamkeit gekämpft. Nur ein kleiner Werbeblock hier und eine kurze Benachrichtigung da. Hauptsache, die Akteure im Fernsehen und Internet haben unsere Aufmerksamkeit, und wenn es auch nur für einen kurzen Moment ist. Werbung geliefert, Ziel erreicht.
Wir sind es dadurch zunehmend gewohnt, dauerhaft beschäftigt zu sein. Das ist der sogenannte Gewöhnungseffekt.
Sind wir nicht dauerhaft oder zumindest regelmäßig beschäftigt, dann fehlt uns etwas und dieses Gefühl ist spürbar. Etwas fehlt, nur was?
Dieser Zustand kann vorkommen, wenn wir zeitweise zu viel Zeit haben. Aber wer hat das schon, zu viel Zeit?
Manchmal müssen wir selbst für diesen Zustand sorgen.
Es kann sich lohnen, sowohl physisch als auch geistig, wenn wir gelegentlich zu viel Zeit haben. Denn wenn wir zu viel Zeit haben, dann sind wir auch gezwungen, mit den Auswirkungen davon auseinanderzusetzen. Das kann echt die Augen öffnen.
Es geht auch nicht darum, genügend oder einfach mehr Zeit zu haben. Wir müssen zu viel Zeit haben und das Gefühl auch verspüren, dass wir zu viel Zeit haben. Erst dann, können wir von den Erkenntnissen profitieren.
Jeden Montag wird eine neue Frage gestellt, die vielleicht dazu genutzt werden kann, die graue Masse zwischen den Ohren anzuregen und zu einem gedankenreichen Wochenstart zu verhelfen.
Die Montagsfrage heute lautet:
Das Jahr neigt sich so langsam dem Ende zu. Wenn du nur ein einziges Ereignis oder Erfahrung dieses Jahr komplett vergessen oder verdrängen konntest, was wäre das und vor allem warum?
Weihnachten ist dieses Jahr fast vorbei, aber nur fast und darum geht es jetzt.
Möglicherweise hattest du bestimmte Vorstellungen, wie du Weihnachten dieses Jahr verbringen wirst. Ist alles so gelaufen, wie du dir es vorgestellt hast?
Wenn du einen Plan oder eine Vorstellung hattest, dann hattest du ebenfalls gewisse Erwartungen gehabt.
Es sind jedoch unsere eigenen Erwartungen, die uns am meisten enttäuschen oder irritieren können.
Vielleicht wurde unsere Messlatte zu hoch gesetzt oder wir haben einfach zu viel erwartet. Alles ist möglich.
Die gute Nachricht ist, Weihnachten ist dieses Jahr noch nicht vorbei, nur fast.
Also, du hast noch Zeit und konntest etwas nachholen.
Aber nur, wenn du möchtest oder das Gefühlt hast, dass es besser wäre etwas jetzt zu klären als später.
Und nur, wenn du heute oder morgen handelst.
Oft reicht es, wenn die eigenen Erwartungen an Feiertagen kommuniziert werden, um zu vermeiden, dass Enttäuschungen sich nochmals nächstes Jahr wiederholen.
Ob wir christlich orientiert sind oder nicht, gläubig oder nicht, in Stimmung oder nicht, hat Weihnachten Einfluss auf uns alle. Die Frage ist, welchen?
Wie wir Weihnachten betrachten, bewerten und zuordnen hat meistens zunächst mit der Kultur zu tun, in der wir aufgewachsen sind. Was wir am Weihnachten machen ebenfalls.
Wir messen, bewusst oder unbewusst, Weihnachten automatisch einer Bedeutung zu.
Mit der zunehmenden Zeit kann die eigene Bedeutung von Weihnachten sich ändern, sowohl zum Positiven als auch zum Negativen. Das sind die bekannten Weihnachtserfahrungen, die man im Laufe eines Lebens einsammelt.
Was bedeutet Weihnachten für dich? Eine Pflicht, glücklich zu sein, auch wenn man vielleicht im Moment nicht ist? Einkaufshorror mit Last-Minute-Einkaufen für Weihnachtsgeschenke? Die Geburt Christi? Freudige Feierlichkeiten mit Familie und Freunden?
Alle Antworten sind individuell und können sich mit der Zeit ändern.
Und genau diese Änderungen sind interessant und bemerkenswert. Meine eigene Bedeutung von Weihnachten hat sich oft geändert, daher glaube ich ein wenig darüber zu wissen, worüber ich berichte und werde hier nur zwei Beispiele von mir nennen.
Weihnachten 1990. Genau am 24. Dezember wurde ich als ehemaliger US-Soldat nach Saudi-Arabien versetzt, um an der Operation Dessert Storm wegen der Befreiung Kuwaits mitzuwirken. Meine persönliche Bedeutung von Weihnachten dieses Jahr? Eher schlecht.
Weihnachten in diesem Jahr hat einen bitteren Nachgeschmack hinterlassen, der aber die Bedeutung von Weihnachten für mich in den nächsten Jahren wichtiger und bedeutender machten. Ich hatte doch etwas mit der Familie und Freunden verpasst in diesem Jahr und das sollte in den nächsten Jahren nachgeholt werden.
Weihnachten 1994. Genau am 24. Dezember wurde mein Sohn Stefan geboren.
Ein Weihnachtskind.
Noch unterschiedlicher konnten die Weihnachten 1990 und 1994 einfach nicht sein.
Mein Fazit?
Weihnachten bedeutet für mich Hoffnung.
Hoffnung, dass der Krieg bald endet. Hoffnung, dass es meinem Sohn gutgeht und dass er glücklich und zufrieden ist. Hoffnung, dass das Eine oder Andere besser oder zumindest anders wird?
Egal, ob wir gläubig sind oder nicht, Weihnachten symbolisiert für mich Hoffnung.
