Unsere Vorstellungen werden hauptsächlich durch das Wissen, das wir erworben haben, und die Erfahrungen, die wir gemacht haben, bestimmt.

Eine Vorstellung, die nicht auf Wissen oder Erfahrung basiert, ist lediglich ein Gedanke, eine Idee oder Wunschdenken.

Was ist der Unterschied zwischen einer Vorstellung und einer Idee, einem Gedanken oder Wunschdenken?

Die Grundlage, denn Ideen, Gedanken und Wunschdenken müssen keine Grundlage haben.

Eine Überprüfung einer Vorstellung erfolgt somit durch die Überprüfung der Grundlage, die zu der Vorstellung geführt hat.

Der erste Schritt zur Überprüfung realistischer und nützlicher Vorstellungen besteht darin, zu fragen, welche konkreten Schritte unternommen werden können, um uns ihrer Verwirklichung zu nähern.

Nur ein realistischer und einziger erster Schritt, der tatsächlich umsetzbar ist, reicht aus, um eine Vorstellung zu überprüfen.

Frieden auf Erden mag eine schöne Idee sein, aber ohne einen realistischen, machbaren und praktischen ersten Schritt bleibt dieses Konzept nichts weiter als Wunschdenken.

Nur wenn man darüber nachdenkt, was ein erster Schritt zur Erreichung des Weltfriedens sein könnte, kann eine Vorstellung entstehen.

Nicht alle Schritte müssen geklärt werden, nur der erste.

Erst wenn der erste Schritt geklärt ist, kann eine Vorstellung entstehen; andernfalls bleibt der Weltfrieden nichts weiter als Wunschdenken.

Was im Leben geschieht, ist immer ein neutrales Ereignis; erst die Bewertung gibt diesem Ereignis Bedeutung.

Selbst bei so schwerwiegenden Ereignissen wie dem Tod eines engen Freundes oder Familienmitglieds hat ein solch trauriges Ereignis eine ganz andere Bedeutung und Tragweite als für Menschen, die davon nicht betroffen sind.

Das ist offensichtlich und verständlich, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass nur die jeweilige Bewertung dem Ganzen Bedeutung verleiht, und wenn wir uns gelegentlich dieses Wissens bewusst werden, kann uns das helfen, besser miteinander auszukommen.

Es ist immer die Bewertung, die behandelt werden muss, wenn wir mit Ereignissen im Leben konfrontiert werden, und weniger das Ereignis selbst.

Wie wir damit umgehen, wie wir darüber denken, wie wir damit zurechtkommen und wie wir unsere eigenen Gefühle individuell verarbeiten, ist entscheidend dafür, wie wir mit dem Ereignis selbst umgehen.

Und das gibt uns die Zuversicht, dass wir mit den Ereignissen im Leben selbst fertig werden können, egal wie schwerwiegend sie auch sein mögen und wie sehr sie uns belasten, denn es liegt in unserer Macht, dies zu tun.

Natürlich kann das lange dauern und ist sicherlich nicht einfach, aber wenn etwas passiert, das wir ohnehin nicht beeinflussen oder ändern können, bleibt uns nichts anderes übrig, als uns auf uns selbst und unsere Bewertungen zu konzentrieren.

Es sind unsere Bewertungen und unsere Gefühle, die wir ändern können, aber nicht das Ereignis selbst.

Das wissen wir natürlich schon. Aber wenn wir uns daran erinnern, wissen wir, worauf wir unsere Anstrengungen konzentrieren müssen, damit wir Ereignisse bestmöglich verarbeiten können.

Veränderungen sind manchmal wünschenswert, manchmal sind sie notwendig.

Obwohl es unzählige Gründe gibt, warum etwas oder jemand sich verändern möchte, gibt es in allen Fällen immer einen gemeinsamen Nenner hinsichtlich dessen, was tatsächlich angestrebt wird:

Ein anderes Gefühl.

Es ist ein anderes Gefühl, das wir bei Veränderungen anstreben, aber die Veränderung selbst ist nicht das Entscheidende.

Wir müssen nur einen kleinen Moment darüber nachdenken.

In allen Fällen ist das gewünschte Gefühl, das wir durch die Veränderung erreichen möchten, die treibende Kraft hinter der Veränderung selbst.

Wenn wir wirklich langfristige, nachhaltige Veränderungen erreichen wollen oder müssen, müssen wir die gewünschten Gefühle verstehen, damit wir echte Veränderungen erleben können.

Fehler zu machen ist menschlich.

Wenn fremde Menschen Fehler machen, fällt es uns normalerweise nicht schwer, sie darauf hinzuweisen.

Andererseits ist es in der Regel nicht immer so einfach, gute Freunde auf Fehler hinzuweisen.

Vielleicht möchten wir die gute Beziehung nicht unnötig belasten und sind daher eher bereit, über solche Dinge hinwegzusehen.

Freundschaften führen oft zu einer gewissen erhöhten Toleranz gegenüber Fehlern und zu mehr Akzeptanz.

Letztlich geht es hauptsächlich darum, die Beziehung nicht unnötig zu belasten, und diese Einstellung ist absolut nachvollziehbar und verständlich.

Allerdings weiß ein wahrer Freund auch, dass es manchmal ein Zeichen echter Freundschaft ist, auf Fehler hinzuweisen.

Es sind auch echte Freunde, die am besten beurteilen können, wie hoch die „Dosis Kritik“ sein sollte, um weiteren Schaden zu vermeiden.

Und wenn unsere Freunde das nicht wissen, stellt sich die Frage, ob sie tatsächlich unsere Freunde oder doch nur gute Bekannte sind.